2013年3月19日火曜日

赤岳主稜へ



八ヶ岳・赤岳主稜を登ってきました。

冬山を始めた昨シーズン、初冬山登山は、八ヶ岳・赤岳。文三郎道を登る途中、赤岳主稜に取り付くクライマーを見て、「かっこいい~。私もあんなところ登ってみたい。」と思って1年。
想いが実現しました。


そして偶然にも、去年のその時の写真をみたら、同日(2012年3月19日)でした。
ちょうどちょっきり1年越しで目標達成!


同日でも、年によってこんなにも雪の量が違うのですね。
2013年は、暖かくなるのが早かったようです。

2013年3月17日日曜日

ペミカン作り

次の八ヶ岳1泊2日山行で食料担当になったので、今日はペミカンを作りました。

ペミカンとは、カナダ~アメリカの先住民インディアンの保存食だそうです。肉を長期保存させるために、ラードなどで固めるのです。


冬山登山の食料にとっても便利です。肉や玉ねぎ、野菜類を炒めてラード(今回はマーガリンをつかいました)で固めて冷凍。それを冬山へ持っていくと、気温自体低いため、冷凍されたまま長期で食材が持ち、さらに調理もらくらく。
沸騰したお湯に適量を入れて、カレーのルーをいれればカレーに。味噌を入れればお味噌汁に・・などなどいろいろと使えます。

ジップロックに入れて冷凍。



しかしこれは、冬限定です!
暖かい時期ですと、、すぐに解凍されてしまって油でギトギトになっちゃいます。


一応、味見のためにカレーを作ってみました。
具には火が通っているので、あっというまにカレーの出来上がり!
冬のテント泊には重宝しそうです。



今週は、八ヶ岳・赤岳主稜の予定です。

2013年3月11日月曜日

くるみのカンパーニュでフレンチトースト




遅く起きた朝は・・・。

やっぱりフレンチトースト♡
ちょっとボリューミーだけど。ぺロリ。

幸せ~


スキレット

2ヶ月前から考えていたコト。

コンボクッカーとスキレット、どっちにしよう。。考えた末、欲しいのはコンボクッカー、必要なのはスキレット。ということで、スキレット9に決定!

早速。
遅く起きた朝に…
くるみのカンパーニュでフレンチトースト^_^

ボリューミーなブランチ。でもペロリでした。



2013年3月6日水曜日

傾斜の5.10b

昨日はジムトレ。
当初は2人で登る予定が、周りに声をかけてみると3人に増え4人に増え。他の皆は初対面。ま、いっか^ ^

クライミングはパートナーが必要。同じ仲間といつも休みの日が同じとは限らない。ので、仲間は多い方がいい、と思う。実際外へ行く時は2人が好きだけど、こういう時(ジムで登る時)には沢山誘って、それぞれの、クライミングに対する感覚を確かめておきたい。かな。
今までは、"連れて行ってもらう"感が大きくあったけど、これからは学ばせてもらいながらも、登る事に関しては対等な気持ちで行けるようになりたい。それには、これまで自分が諸先輩方からしていただいたように、私も、これから始めたいと思う人々に少しでも何か伝えて行きたい、学んだり、出会いの場づくりをできたらいいなぁと思う。

それはそうと、傾斜が苦手な私。「最終的には、力が必要」ということに薄々感じていながらもすぐパンプするし怖いから避けてきた、傾斜の壁。ですが、今年の小川山シーズンにやってみたい課題が沢山あって、それには傾斜に対する慣れが必要かな、という事で傾斜もチャレンジすることにしました。ようやく。

今日は傾斜のある壁の10bをトライ。あれ?以外に行ける?
気持ちよく登れたのでその隣の10dへ。こちらは力足りず撃沈。でもわかった、やっぱり力が必要だ、あと脚力、腹筋背筋、そして軽いカラダ。

減量頑張ろう。来週から♡

2013年3月2日土曜日

star to train for summer

a beautiful sunny day for a rest. Cleaning, washing, and making plum jam-cocoa pancake, and having coffee by the window.

It's 2nd of March today. "New year"will start in a month.

I've been enjoying this ice season, but I think now I want to really start training for the summer to come. My goal for this summer is to climb 11a.

Right.

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