モチベーションはどうやったら上がるのか

ここしばらく低迷しているクライミングに対するモチベーション。
どうしたら、また気持ちが戻るのか。まだよくわからない。

今日は１ヶ月ぶりくらいにジム（ベースキャンプ）へ。久しぶり過ぎて全然登れず、さらにモチベーションが下がりそうだった。

でも。
一緒にいった仲間がイキイキ登る姿を見ていたら、私もイキイキしたい、と思った。
人から受ける影響は大きい。

気が乗らなくても、誰かと登りに行こう。そしたら、何かが変わってくるかも、しれない。